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<生中継>スタジオから見える津なぎさまち方面




三重県津市のフェニックス健診クリニック附属・メディカルフィットネス『歩』から最新情報をお伝えするブログです。
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2016. 7. 25. 月 ししししまったーーーー
2016. 7. 23. 土 GO。
2016. 7. 22. 金 らららーーー
2016. 7. 21. 木 到来。
2016. 7. 20. 水 3連休!
2016. 7. 19. 火 プール。
2016. 7. 16. 土 涼しい?暑い?
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  2016. 7. 25. 月
      ししししまったーーーー
  
皆様こんにちわ!! 
 
 
konkiです♪ 
 
題名でもあるように・・・・実は昨日私が更新しなければいけなかったのですが。。。。。。。。 
 
 
うっかり忘れ帰宅。。。。。。(;□;) 
すいません。。。。。。。 
 
 
もう7月も終わりに近づいてきました!!!はやーーーーーすぎる。。。。。。。 
 
 
梅雨もあけ高校野球も始まり!!ほとんどの県が決勝戦!! 
三重県はどこの高校が今年は夢の舞台甲子園へ行くのか!! 
楽しみな所ですね!! 
明日26日が準決勝!!テレビから目が離せないですね!!笑 
 
 
ところで・・ところで(+▽+)!! 
 
以前より歩館内やカレンダーにて告知させて頂いておりました、7月30日の津花火鑑賞会なのですが!! 
ご予約の人数がMAXとなりました!! 
皆様ご予約ありがとうございました!!当日お待ちしております!! 
19時45分からとなりますので!!少しお早めに!!御来館ください!! 
 
当日はスペシャル?なゲストもきますので!!!乞うご期待あれ!!笑 
 
 
今年は花火の数が多いみたいですので!!凄く楽しみにしてます♪笑 
 
 
本日はこの辺で。。。。。。。 
 
 
 
konkiの一言 
自分のベストを尽くすのみ!出来ることを実行あるのみ。。。 
 
 
ではではではでわでは。。。。。。。 
 
 
 
皆様のご予約お待ちしております!!! 
 
 
seeーーーーーyouーーーーー。。。。。。

  

 

 
  2016. 7. 23. 土
      GO。
  
みなさんこんにちは、sangowです。 
 
さてみなさん巷で流行している例のスマホゲームはもうプレイされましたでしょうか? 
歩スタッフもぼちぼち遊んでいるようです。 
聞くところによると、お昼休みに外へ出かけているスタッフもいるとか? 
 
 
ともかくゲームをするために歩いたり走ったりして移動する必要があるので、事故にさえ気をつければ自然と運動することになるゲームですね。 
 
 
ちなみに画面を見ていなくてもポケモンが見つかるとスマホが震えるので回りを見て歩きましょうね。 
捕まえるときは安全な場所によけて行いましょうね。 
 
 
何かと詳しいsangowでした(^¬^)

  

 

 
  2016. 7. 22. 金
      らららーーー
  
お、おはようございます。 
 
月曜の朝金曜のブログを書いているkaisorarikuです笑 
 
梅雨明けしましたが、なんだかスッキリしないお天気が続いていますね。 
ジメジメ・・・湿気が酷いです。 
 
 
そうかとおもったら、急に涼しくなったりカーーーンとあっつくなったり、体がついていきません。 
なんだか 体も浮腫み気味涙 
 
 
 
気分をリフレッシュしないと! 
 
日曜はリンパマッサージ、シェービングと自分御褒美デイ。 
さっぱり 汚れをおとしてきまーーす

  

 

 
  2016. 7. 21. 木
      到来。
  
 
 
おはようございます!kahoです。 
 
 
梅雨明けしましたね!! 
今週はずっと天気が良くて… 
本格的に夏が来たんですね。 
 
 
私は連休に温泉に行って来ました! 
一泊二日で湯の山にある旅館に泊まりました。 
なかなか楽しかったです!! 
ご飯もすごく美味しくて何回おかわりしたことか… 
二杯はいきましたね!!! 
お腹いっぱいでした(笑) 
また行きたいなと思いました♪ 
 

  

 

 
  2016. 7. 20. 水
      3連休!
  
みなさんこんにちは、tackyです。 
 
 
先週土曜日からこの月曜日まで、世間では3連休でしたが、みなさんはどのようにお過ごしでしたか? 
 
 
私は土曜日から3連休をいただいており、お休みをしっかり満喫しておりました。 
 
 
土曜日は夜に伊勢の花火を見に行き、日曜日は朝から趣味のソフトボールに夜は自治会の夏祭り。 
 
 
2日間でしっかり汗をかき、しっかりアルコールを摂取しました(笑) 
 
 
月曜日は気温が高く、特に予定も入れてなかったので家でのんびりしていましたが、それでも充実の3日間でした。 
 
 
たまにはこういう過ごし方も良いですね(^^)

  

 

 
  2016. 7. 19. 火
      プール。
  
みなさんおはようございます、sangowです。 
 
なかなか暑い連休でしたが、皆様いかがお過ごしでしたでしょうか? 
 
私は子供たちと海の日に久居の市民プールに行きました! 
 
朝からスゴイ行列で流水プールはイモ洗い状態でしたが、まずまず楽しめましたよ。 
 
ただ親子ともにしっかりと日焼けしましたので、昨日の夜から身体の痛いこと・・・。 
 
日焼け止めなど使うことがないので、毎年最初のプールはこんな感じですね(^¬^) 
 

  

 

 
  2016. 7. 16. 土
      涼しい?暑い?
  
皆様こんにちわ!!! 
 
 
konkiです♪ 
 
うーーーーーーん!! 
今週2回目の登場です!!!週初めに書き!週終わりに自分で〆る!!! 
 
クーーーー!!!!笑 
 
本日はsangowの代役で・・・・!!何買ってもらおうかな!!笑 
 
 
そんな今日この頃ですが・・・・昨日からかな・・・涼しいと思いきや!! 
 
お昼過ぎから猛烈に暑くなってきて・・・・体の体温調整が狂ってしまいますね、、、、、(:口:) 
 
皆様体調を崩さない様!!!注意してくださいね!! 
 
エアコンなどでこの時期は風邪をひきやすいですからね!!! 
 
しっかり健康第一で!!ナトゥ!!を楽しみ乗り過ごしましょう!!! 
 
 
そしてトレーニングをし!!しっかり汗をかき!! 
 
トレーニングもエンジョイして行きましょうーーーね♪ 
 
 
皆様のご予約お待ちしております!! 
 
夏!薄着!・・・・・!増量??ではなく!!減量で!!! 
頑張りましょう!! 
 
 
本日はこの辺で。。。。。。。 
 
 
 
konkiの一言 
頑張れる時に頑張る!!後から後悔より!!行動!! 
 
 
 
ではではではでわでは。。。。。。。 
 
seeーーーーーyouーーーーー。。。。。。

  


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