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ザック走 練習 ..キミ
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返信
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2022/08/27(土) 18:42 No.5709
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OMM依頼のザック走
一回くらいはやっとかないと
夏バージョンなので
水込で「4.4kg」
食料2日分は入れていなかったので
あと0.6kgくらい増えるかな
32.2km 3時間51分 7分10秒ペース
2時間半くらいで頭が痛くなってきて
熱中症の危険を感じたので
冷たいジュース買って飲みながら
12分程度歩いて移動していたら
どうにか復活できた
ザックの重さうんぬんより
走力と体力のなさが・・・・
担いで走ることは遅いが問題なさそう
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