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 MILLET DRYNAMIC MESH    ..キミ     返信
      2016/06/26(日) 07:49  No.3399
 
 
クリックで拡大表示 ( .jpg / 181.6KB ) ミレーのドライナミックを富士山麓12時間でモニターとして使用
その感想はMILLETのHPにユーザーボイスとして載せてもらった

一度 見てください
俺も「クッス」と笑いました
http://www.millet.jp/drynamic/



 風邪だー    ..キミ     返信
      2016/06/23(木) 07:44  No.3398
 
 
久しぶりに風邪ひいた
あと一週間付き合うか・・・・
今日は走らず



 富士山麓ロゲイニング2016 12時間 B    ..キミ     返信
      2016/06/12(日) 12:40  No.3397
 
 
クリックで拡大表示 ( .jpg / 75.4KB ) 63点をパスすることにしてドンドン北へ
次に考え続けたのは122からの動き。
何が一番効率が良いのか? 2つのループを攻めた時の余分にかかる時間を推測
最終決断は122の雨ヶ岳の到着時間次第

A 24a 31 120 32 20 =220
B 49a 81 25a 31 120 32 20  =340  アップ+300m A+1時間
C 49a 81 25a 21 30 20    =210

雨ヶ岳の一個南の71に非常に苦しめられる
ピークから二人で両左右確認しながら北に進むもプレート無し
明らかに進み過ぎでいるので引き返すもピークまで(山頂)まで発見できず
もう一度ユックリ北に下りながら見るも発見できず
本当にそのプレートが存在するのか疑わしくなり、イライラしてきた
円の中心付近もユックリ見るもまたもやピークまで・・・・・
追い抜いてきた3チームほどに追いつかれる
ピークから少し下った木に小さなプレートをトシキが発見
約7分のロス、精神的にも疲れたポイントだった 

122へは13時20分頃到着
ソコに来てもまだ結論を出すことができずにいた。
今日の勝負を分けるキーポイントと思い初めて完全に止まって二人で相談して考えた
最終的には プランAのオーソドックスなパターンを選択
ここまで約4時間30分とペースは早い感じで余裕がありそうに思えたが
緑線の尾根辿りで下りだがスピートが落ちる
アップ300mの登り返しで体力を余分に削られる
1時間で120点は別のパターンで補った方が効率的
(別パターンはこの時点で考えてあった 50 91 60 22 52)
ここで約5〜7分程度 ロスしたか?ここは已む無し

122から24aの下りで沢山のチームが北側から登り返してくるようになった
柳下君のチームも現れた
オリエンテーリングポイントを片付けてここまで来るのに約4時間30分で来れる事がわかった。
別パターンを取りに行ってプラス1時間 合計10時間でゴールにたどり着ける計算
オリエンテーリングポイントは1時間で片付ける計算で丁度 日没前の19時には難しいポイントを抜け出せるはず。

24aは先程の71で苦戦した教訓を活かして慎重に両方を確認しながら下るが発見できず
少し等高線が緩くなったと感じる箇所もスピードを多少緩めて確認するも、俺もトシキも発見できず。
明らかに下りすぎてもポストは無い。
見逃してしまった・・・・
ほんの少しだけ登り返すが、20点と低いので時間と体力と精神力をすり減らすより、サッと切り捨てを決断して進む
登山道の標識ポイントの発見は運の要素も含まれるので・・・・イマイチ

31 120の登りは足が重く感じた。
32で二人共○○○休憩
その後下り始めてスグにトシキが「あれ、なんか違和感あるわ」と言い止まって両手を見ている。
「SI忘れたかと思ったわ」「おお・それ無くしたら終わりだからな」「よし・行こう」
しばらくガリガリ下っているとトシキが「サム・コンパス忘れた・・・・・・・」
もう登り返して取りにいく距離ではない
ナイトの森が待っているのにコンパスが無いとは、ナビゲーションする上で致命傷
俺一人でのナビゲーションになる為、マッパとしての戦力は大きく低下してしまう
トシキには周りの地形確認と歩測を強く意識してやってもらうことにしたが非常に痛い
山をでて道走り区間に入るが、トシキはコンパス無いため整地ができずに苦労している



 トライアスロンとフルマラソン    ..キミ     返信
      2016/06/12(日) 12:32  No.3396
 
 
クリックで拡大表示 ( .jpg / 135.2KB ) トシキと空木岳行く予定だったが
天気も悪く中止に

ならばと
常滑のトライアスロンを横目で見ながらの
プチ応援、フルマラソン、ジョギングを早朝から
43km 3時間48分 UP360m 5分16秒ペースだった
久しぶりに体調が普通で走りたくない病気も出ずに最後まで走り切れたので今日だけは満足

トライアスロンは新舞子で水泳と裏産業でバイクを応援しながら走った
バイクのトップ選手を見たかったがタイミングが合わず残念

GARMINの充電フルでトレ終わり52%の残量
フル-ゼロで約8時間持ちそうだ



 町 ロゲ風 ジョグ    ..キミ     返信
      2016/06/11(土) 17:49  No.3395
 
 
昨日は歓送迎会で飲み過ぎたー
本日は急に思い立って
車検の車を取りにいくのを25000図を持って
最短距離で走る町ロゲ風ジョグに
知っている道は身体も重くイマイチな気持ちで走っていたが
地図読み区間で細かい路地などを確認しながら走ると
イキナリ集中力が上がり楽しくなってきた
止まらずに地図を見て走り切る練習になった
GARMINのGPS制度が高く
二箇所細かい道を連続してミスしてほんの少し出戻りした箇所も
コネクトで確認するとバッチリとミスがバレていた
GARMINのGPS恐るべし
月曜日から今日までフル充電でトレに使用したが
約7時間でバッテリーがゼロ付近まで減った
GPS+GLONASS(ロシア)使用で 9時間
GPSで11時間がカタログ値



 GARMIN 235j 心拍計    ..キミ     返信
      2016/06/08(水) 06:38  No.3394
 
 
購入前から一番気になっていた
心拍計
6日間使用した
きっちり拾うとは思えない
腕への締め付けを昨日は一段キツ目でやったみたが
ペースアップを即座に拾って数値化する感じでは無かった
繰り返し使用でもっと何かがわかってくるとは思うが
今のところ参考値程度と考えている
GPSは◎





 


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