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 ハイビスカス    ..キミ     返信
      2022/10/09(日) 16:05  No.5760
 
 
今年は長い期間
沢山沢山咲いて
朝玄関で気分が良くなる
まだ咲きそうで嬉しい



 国体頑張ってます    ..キミ     返信
      2022/10/08(土) 18:15  No.5759
 
 
栃木の
いちご一会とちぎ国体
今日、明日、二日間
京都代表で
J頑張ってます



 空荷との比較    ..キミ     返信
      2022/10/08(土) 17:06  No.5758
 
 
9月末は空荷、今回は5kg程度
同一区間を比較してみると
時間が短かった影響もあるが
互角の走りができていた

行きのハングライダーまではパワーあったが
その後足が急激に重く感じて
桜番所まで進むのをやめて
写真の榑沢池(樽沢池)で折り返してきた

前回との登りタイム比較
多度峡ダラダラ登り
0:02(多度大社前)0:58(馬の背入り口)1:31(石津御嶽神社)
今回0:07(多度大社前)1:03(0:58)1:40(1:33石津御嶽神社)
ザックありでもここまではほぼ互角。

その後は足重くてペースダウンしたと思うが
GPSが飛んだりコースを変えたりしてので比較箇所はあと一個

帰りの比較は石津御嶽神社下りと林道の合流地点から
馬の背終わりまでが比較できた
前回は2:48→3:17(29分)
今回は2:25→2:52(27分)
トレラン2名がいたせいか登り頑張ったせいで
少し早かった。マズマズ

良いトレができた

天気が良かったのがなにより



 多度トレラン    ..キミ     返信
      2022/10/08(土) 16:46  No.5757
 
 
見晴らしが良い場所では
なんか凄く明るくて
空気と澄んでいて
気持ちよかったーー
ザックが重くて疲れ気味で
少し長めに眺めていた(ズル休み)

ハングライダーも変な虫はいませんでした



 OMMスタイル ザック走    ..キミ     返信
      2022/10/08(土) 16:43  No.5756
 
 
多度トレランへ

OMMスタイルのザック走
水2.5L+ツエルト+シュラフカバー
ダウン上下+着替え一式+夕食+火器
5kgくらいあるはず

背負った瞬間は「軽い」
でも長い登りの走りでは「重いー」



 雨 小寒い    ..キミ     返信
      2022/10/07(金) 18:12  No.5755
 
 
急激に気温が下がって
朝は雨の中ラン
半袖+超短パンは
小寒いが
見ている人はクレージーと思ったかもネ










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