|
|
2025年 走行距離 ..キミ
|
返信
|
|
2026/01/01(木) 18:31 No.7182
|
|
へび年の2025年
左膝痛中1回、大1回、右足裏や指上痛大1回と
だいぶ故障がちでした
OMM走りたかったので膝痛回復後も10月は抑えていました
1月332km 2月308km 3月423km 4月225km
5月339km 6月259km 7月416km 8月171km
9月50km 10月229km 11月206km 12月327km
月間平均 274km
2024年は月間平均380kmでしたから
だいぶ緩い年でした
その結果は体脂肪に現れています
1-6月平均5.5％ 7-12月平均6.2％
腹が腹が腹がーーーー出てる
2026年は何km走ろうかなーーー
|
|
|
|
|
