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 5時半集合    ..キミ     返信
      2026/02/11(水) 17:45  No.7265
 
 
.jpg / 73.6KB シェリムアップ3日目の朝は早い
ホテルのロビーに5時半集合
バスに揺られてアンコールワットに向かいます

近づくにつれて薄っすらとシルエットが

早朝なのにどんどん人と車が集まってきます



 健康診断検査    ..キミ     返信
      2026/02/11(水) 11:20  No.7264
 
 
.jpg / 48.8KB 区切りの年令になると
会社での通常健康診断以外に
検査項目が追加されて
そのような検査ができる施設で診断に
追加されるのは
・眼底検査(ピカッと写真)
・内視鏡検査(食道、胃、腸)
・腹部エコー検査
・肺の機能検査(加えてフーと)

その場でわかったこと
・血圧が150くらいが3回も1回は130
 これは初めてこんな数値が出た?測定ミス?
・血管が相当に細い、前からなので知ってたけど
 係の方が2名かかりでやってくれて大苦戦していた
・肺の機能検査で結構良い数値みたい
・心拍数は50程度でまずまず
・内視鏡検査を鼻からやるのは初めてで悪くない
 食道と胃の繋ぎ目付近が多少炎症あり
 胃には小さな出血が所々見られる
 診断結果は症状は相当に軽く経過観察で良い

あとは血液検査の結果が気になる
最近トレーニング減っているし
その割にはよく食べるし飲むしなーーー
ま一喜一憂しても仕方ないけど

今朝は小雨ラン 体調は回復傾向
気分はやる気なしだがまあ走りきれた



 祭りの準備    ..キミ     返信
      2026/02/10(火) 18:46  No.7263
 
 
.jpg / 157.1KB 珍しく平日の午後ジョグ
何故か体調が優れず苦戦した

祭りの準備が進んでた
今週末からか?
結構開花も進んでるし



 名古屋キャッスルホテル    ..キミ     返信
      2026/02/10(火) 18:19  No.7262
 
 
.jpg / 161.0KB 昨年開業したホテル
上空を鵜の群れが飛んでいきます
このホテル多分名古屋でぶっちきりの宿泊費
スタートなんと1泊 35万円・・・・?
なにか検索間違え?



     ..キミ     返信
      2026/02/10(火) 18:09  No.7261
 
 
.jpg / 138.4KB 名古屋城のお掘りには
沢山の鵜が住んでいるのは知らなかった
石垣が真っ白



 名古屋城    ..キミ     返信
      2026/02/10(火) 18:07  No.7260
 
 
.jpg / 124.6KB 名古屋城にも朝日が当たる
空には薄っすらと月も
この寒さでもジョグしている方多数










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