| 
| 
 |  | 10km以上ランだゾ    ..キミ | >>引用 |  | 2025/10/11(土) 16:53  No.7015 |  | 
| 
 | |  9月後半からやっと回復してきたので 朝夕ランを継続中
 今朝は曇り空OMMに向けて少しでも
 地図を見ながら走る練習と
 超久しぶりに愛宕神社と尾張八幡神社にお賽銭持って走った
 走り出しは近所なのに25,000図全然見えず・・・・・・
 それでも段々慣れてきて終盤は少しは改善された
 膝が治ってから初めて10km以上連続で走れた
 なんとかなりそうな気もしてきた
 八幡八幡神社でお祭りの準備が始まっていた
 大段幕はなに?まえで尾張万歳でも?
 
 |  |  | 
 |  |  |