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2025年　走行距離    ..キミ     >>引用       2026/01/01(木) 18:31  No.7182     へび年の2025年 左膝痛中1回、大1回、右足裏や指上痛大1回と だいぶ故障がちでした OMM走りたかったので膝痛回復後も10月は抑えていました 1月332km　2月308km　3月423km　4月225km 5月339km　6月259km　7月416km　8月171km 9月50km　10月229km　11月206km　12月327km 月間平均　274km 2024年は月間平均380kmでしたから だいぶ緩い年でした その結果は体脂肪に現れています 1-6月平均5.5％　7-12月平均6.2％ 腹が腹が腹がーーーー出てる 2026年は何km走ろうかなーーー

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> へび年の2025年 > > 左膝痛中1回、大1回、右足裏や指上痛大1回と > だいぶ故障がちでした > OMM走りたかったので膝痛回復後も10月は抑えていました > > 1月332km　2月308km　3月423km　4月225km > 5月339km　6月259km　7月416km　8月171km > 9月50km　10月229km　11月206km　12月327km > 月間平均　274km > > 2024年は月間平均380kmでしたから > だいぶ緩い年でした > その結果は体脂肪に現れています > 1-6月平均5.5％　7-12月平均6.2％ > 腹が腹が腹がーーーー出てる > > 2026年は何km走ろうかなーーー
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