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2018. 1. 31. Wed		スーパーブルーブラッドムーン
2018. 1. 30. Tue		挿絵を描きました。
2018. 1. 29. Mon		インフルエンザ
2018. 1. 28. Sun		咲くやこの花館へ・・
2018. 1. 27. Sat		シンピジューム

体筋肉整骨院に・・

お昼休みに。。2週間に一度、定期的に通ってる、
体筋肉整骨院に行ってきた。

腹筋と、背筋、肩や首当たりの筋肉が、おちないように、
ストレッチ・・マッサージもしてもらった。

変わりはないですか？と聞かれたけど・・
大して。。変化はなし。また次の予約を入れた。

毎日の少しづつでも、積み重ねることが大事だとはわかっているけど・・
中々・・継続してストレッチは難しい。(ーー;)

今日は、昨日よりは暖かいけど・・
結構風が強く、晴れたと思ってたら曇って。。
ぱらぱらと雨が降ったり。。変なお天気。

明日からはまた一段と寒くなるらしい。

..2018. 1. 23. Tue

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