++ヴァイスの随筆日記++
  ゆる〜く 毎日更新中♪


7/31(火) あっとゆ〜まに7月終了〜
7/30(月) 台風
7/29(日) タフも経年劣化には勝てず・・・
7/28(土) 無事 閉所!
7/27(金) 胸・腹 痛い
7/26(木) 1cm 新たに焼けた
7/25(水) 半ボラ
7/24(火) 暑い!!!!!!!!!
7/23(月) 移動多い日
7/22(日) 子供たちがいるからこそ
2018年 7月
 日 月 火 水 木 金 土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
- - - -

 

 
  2018/7/27(金)
      胸・腹 痛い
  
安かったから買ってみた 
シンプルな1輪車より超楽♪ 
伸びる時が チョロQ プルバックさせる状態なので 
ある程度 ブレーキ作用があって 止まれずベターンって事がない 
戻る時も 伸びの時に巻いたバネの力が補助になるので割と楽 
 
伸びきった状態が簡単にキープしやすいから 
伸びきってプルプル震えながら数秒我慢して じんわり戻るってのも 
わりと楽しく何回もできるんだけど 翌日 腹筋と大胸筋が 
けっこう痛いので 継続できれば それなりに効果もありそう 
 
 
継続できれば・・・・(←ここが問題) 
 
https://www.amazon.co.jp/dp/B07DZYLTD9/ref=cm_sw_r_fa_dp_U_2DTwBbC729D34
  



<<BACK 26日 1cm 新たに焼けた

NEXT>> 28日 無事 閉所!


| 携帯用 | | RSS | | 検索 | | Home |

++ Powered By 21style ++