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<生中継>スタジオから見える津なぎさまち方面




三重県津市のフェニックス健診クリニック附属・メディカルフィットネス『歩』から最新情報をお伝えするブログです。
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2017. 2. 24. 金 花粉
2017. 2. 09. 木 フル勤務
2017. 2. 02. 木 研修
2016. 12. 22. 木 クリスマス
2016. 12. 08. 木 布団
2016. 10. 18. 火 カウントダウン
2016. 10. 11. 火 kaisorarikuでーす。
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  2017. 2. 24. 金
      花粉
  
こんにちは、kanemotoです。 
 
 
遂にやってきました、花粉の時期が!!! 
 
 
この時期は、くしゃみが止まらなくなります(泣) 
 
この時期だけじゃなく、一年中止まらないんですけど 
特に3月〜6月にかけては、酷くなります。 
 
 
沖縄にいるときは、花粉がないんで大丈夫だったんですけど 
沖縄から出て2年目から年々酷くなってきています。 
 
去年はアレルギー性の結膜炎にもかかりました。 
 
 
対策をしても全く効果がなく、この時期は苦痛です(泣) 
 
 
一年で一番過ごしやすい時期に花粉に襲われる・・・ 
しかも今年は例年より酷い・・・ 
 
なんとか気合で乗り切りたいと思います!!!

  

 

 
  2017. 2. 9. 木
      フル勤務
  
こんにちは、kanemotoです。 
 
 
いつもは、15時に仕事を終わってウエイトの練習に向かうんですけど 
昨日、今日と前期の高校入試のため四日市工業さんの練習場が閉鎖に・・・ 
 
 
というわけで、フル勤務をしています。 
昨日は遅番でクローズの業務を、今日は早番でオープンの業務を学びました。 
 
 
遅番からの早番!! 
ものすごく眠いです。 
 
練習で疲れるのとはまた違う疲労感に襲われています。 
 
仕事を早めに上がれることに、改めて感謝しています。 
 
 
先輩のスタッフは、毎日必死で働いてる中 
15時に仕事を終われる意味を改めて考えて 
これからは、さらに必死になって結果を残していきたいと思います!!! 
 
 
一番近い目標で6月の国体予選で結果を残すことを目標に頑張ります!!!

  

 

 
  2017. 2. 2. 木
      研修
  
只今研修真っ只中の、kanemotoです。 
 
 
研修の内容は、入会説明なんですけど 
理解が出来ずに苦しんでいます(泣) 
 
 
昨日の再テストも、出来なさ過ぎて勉強会に・・・ 
 
 
今日も朝から、勉強会。 
早く合格をもらって、研修を終えたいです。 
 
 
そのためには、毎日必死に勉強しないといけないんですけど 
集中力が長く続かない性格なのでうまくいかないです。 
 
 
長い間集中する良い方法があったら教えてください!!!

  

 

 
  2016. 12. 22. 木
      クリスマス
  
 
 
こんにちは、kanemotoです。 
 
 
今週の日曜は、クリスマスですね。 
歩では、一足先にケーキを頂きました。 
 
 
1人暮らしをはじめてから、クリスマスに 
ケーキを食べてなかったので嬉しかったです。 
 
 
毎年クリスマスには、何かやろうと思っても 
1人だとやる気が起きずダラダラと過ごしています。 
 
今年こそは、美味しいご飯をたくさん作って 
楽しみたいと思っています。 
 
皆さんのクリスマスのご予定は?? 
食べすぎには注意して楽しみましょう!! 

  

 

 
  2016. 12. 8. 木
      布団
  
こんにちは、kanemotoです。 
 
 
最近凄く寒くなってきましたね。 
寒くなると、布団から出られなくなりますね。 
 
 
朝早く起きても、出る準備を始めるのは 
いつも時間ぎりぎりになってしまいます。 
 
 
 
皆さんは、布団からスッと出れますか?? 
 
 
布団から早く出れる方法があれば教えてください!!!

  

 

 
  2016. 10. 18. 火
      カウントダウン
  
 
 
 
 
こんにちは、kanemotoです。 
 
 
試合まで残り一ヶ月!! 
カウントダウンが、始まりました。 
 
 
今回は、減量がないので気持ち的には 
だいぶ楽な試合になるかなと思っています。 
 
 
 
国体の予選で犯した失敗をしないように 
今回は調整をしっかりとして試合に挑みたいです!! 
 
 
皆さん応援お願いします!!!

  

 

 
  2016. 10. 11. 火
      kaisorarikuでーす。
  
本日のお昼休み・・・ 
 
うちのBOYS(といってもおっさんですが・・・) 
みんな、真剣な顔で仕事してるように見えますが、実は違うwwww 
 
 
さて、何をしているでしょうか??? 
 
 
当てた方には プレートトレーニング2種目プレゼントです! 
 
 
 
 
 
さてさて、本日もPMからも元気よくOPENですっ。

  


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