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Name: にのん
Date: 2016/04/20(水) 14:02
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Title: 引っ越し手伝ってくださる方募集します    
4月24日の日曜日、多摩川の自宅から荷物を運び出し、掃除を一緒にしてくださる方いらっしゃいましたらメールをください。
土曜日の夜まで募集します。
時間、費用はご相談ください。
ではメールお待ちしております。





Name: まりー
Date: 2016/04/11(月) 00:00
  返信  引用  編集 
Title: 英会話教えます    
どこのスクールでも楽しくなかった方、是非ともトライなさって下さい


電話
090-2928-2257

まりー





Name: MJC DANCE COMPANY [URL]
Date: 2015/07/24(金) 07:00
  返信  引用  編集 
Title: ダンス教室無料体験会開催!(ジャズダンス・ちびっこダンスクラス)    
クリックで拡大表示 ( .jpg / 61.6KB ) 調布市のダンス教室MJC DANCE COMPNYです。

キッズダンス教室を中心に調布市内や近隣のイベントに出演したり
とても活気のあるダンス教室です。

新しくクラスが誕生することになり

ジャズダンス(こどもから大人まで)と、ちびっこダンスクラス(4歳〜5歳)

の無料体験会を行います。

ジャズダンス無料体験会 7月28日(火)18:10〜

ちびっこダンスクラス無料体験会 7月30日(木)16:00〜

その他、毎週木曜日のキッズダンスクラスも新規メンバーを募集中です。

ジャズダンスはバックダンサーのように格好良く、
ちびっこダンスクラスは、リズム感のある子を育て、イベントにも出演機会があり、ステージでのお子様のかわいい姿を体感できると
思います。

スタート時期はみんな同じなので、しがらみなどもなく
みんな和気あいあいとしてるので入りやすい教室です。

その他、調布こどもミュージカルも運営しており、対象はこどもから大人まで、発声から歌、ダンスまで基礎をしっかり
来年の公演へ向けて活動しています。

新たな調布こどもミュージカルの仲間も募集しています。

無料体験会は事前予約が必要になりますので、
mjcintokyo@yahoo.co.jp まで


↓以下を切り取りしてご連絡ください↓

無料体験予約

お名前:

年齢:

ご希望の体験クラス:ジャズダンスorちびっこダンスクラス


皆様のご参加をお待ちしています。
  





Name: sizuka [URL]
Date: 2016/04/01(金) 18:06
  返信  引用  編集 
Title: ヨガとピラティス    
来週の月曜日は
ピラティスとヨガを行います。

ほとんど、ほぐしながら
ピラティスでは、
内側と外側の筋バランスを整え

ヨガもほぐしながら呼吸と
自分の体を観察しながらアーサナをとります

初めての方、体が硬い方、男女、年齢問わず

車椅子利用の方は、自宅からたづくり10階花水木にまでは1人もしくは介助者で移動できる方
畳に座って行うため、事前にADL情報をメールで教えてください。
障がいある方も、施設の行き帰りは自身や連れ添いの方でお願い致します

打ち合わせはメールでお願い致します

ヨガとピラティス初めて、誰でも参加できるように致します。
色々な目的があり色々方々がいらっしゃいます

調布で初めてで誰でも参加できるレッスン提供できるようにわたしも頑張ります

協力の程お願い致します

持ち物は
運動着、飲み物、ヨガマットかバスタオル




調布は
調布たづくり10階
花水木にて
月曜日です。たづくりの定休日はお休みです
18時30分から19時45分 ピラティス
20時から21時15分yoga
ミニボールを使用しますので
連絡を
09065403240
inoue.sizuka@gmail.com
定員10名
各レッスン500円
井上静香





Name: 4plus [URL]
Date: 2016/03/22(火) 16:12
  返信  引用  編集 
Title: 25strings-koto Revolution Concert vol.10    
本年は、二十五絃箏誕生25周年そして、Revolution Concertが第10回目を迎える記念yearです。

第1部では「二十五絃箏誕生物語」と題し、音と映像で今までを辿り、

第2部では、私達の力を入れてきたアンサンブルに重点をおき、

・日本狂詩曲

・EtudesW

・ルーマニア民俗舞曲の3曲を演奏させて頂きます。


「日本狂詩曲」は言うまでもなく、私達が力を入れて取り組んできた伊福部昭先生の名曲で、

弾く度に、新たな発見と元気を頂ける曲ですので、この曲の持つ力を是非生でお聴き頂けたら嬉しいです。

「EtudesW」は4plus二十五絃箏新曲作品演奏会の中で、桑原ゆうさんに生み出して頂いた作品です。

桑原さんはじめ沢山の気鋭の作曲家の皆さんにこれまで20を超える曲を生み出して頂いております。

共に学びあいながら時間をかけて生まれた作品を、大切に演奏したいと思っております。

「ルーマニア民俗舞曲」はBバルトークの作品です。1915年にピアノの小品の組曲として作曲

された曲で、バルトークの手によって小管弦楽に編曲もされています。

今回、二十五絃箏の五重奏で編曲初演させて頂きます。

今までは、それぞれの役割が割と分かれて演奏することが多かったのですが、今回は、「つなぐ」をテーマにメンバーそれぞれの個性でメロディーを繋いでいきます。

さまざまに変化しつつも、芯の部分は変わらずに、4plusらしさを最大限出せる公演にしたいと思っております。

4plus10回の集大成を、是非、せんがわ劇場で見届けて下さい。

皆様のご来場を心よりお待ち申し上げます。


---------------------------------------------------------------------------------------

5月27日(土)

25strings-koto Revolution Concert vol.10

        〜音と映像で辿る二十五絃箏絃箏の軌跡〜

15:30開場/16:00開演


一般前売:2000円/学生前売:1500円

(当日券は500円プラスです。)


会場:せんがわ劇場(京王線「仙川駅」下車徒歩4分)

-----------------------------------------------------------------------------------------





Name: アラマキ
Date: 2016/03/21(月) 10:52
  返信  引用  編集 
Title: ◇◆◇大人のためのタイルクラフト体験と簡単英会話教室 受講生募集◇◆◇    
国領でタイルクラフト体験してみませんか?

カラフルなモザイクタイルを使って、目地材を使わない
貼るだけ簡単なオリジナルコースターを作成出来ます。
本当に簡単なので、高齢者の方でもご参加いただけます。
ご家族やご友人へのプレゼントにも最適!
日本ヴォーグ社タイルクラフト認定講師がお教え致します。

作品が出来上がったら、お茶をしながらとっても簡単な英会話の
レッスンも楽しめます♪

開催日:4月9日(土)、10日(日)
時間:10:00〜12:00
場所:都営くすのきアパート6号棟1階 集会所
費用:おひとり様 ¥1,000
  (受講料、材料費、お茶代込み)

お申し込みは、メールにて承ります。
まずは、下記のアドレスへお問い合わせください。

tileneng16★excite.co.jp
★を@に変えてメールください

アラマキ ヒロミ(日本ヴォーグ社タイルクラフト認定講師)

ご連絡お待ちしています♪





Name: アラマキ
Date: 2016/03/21(月) 10:28
  返信  引用  編集 
Title: ◇◆◇タイルクラフト体験と 受講生募集◇◆◇    
カラフルなモザイクタイルを使って、自分だけのオリジナル
コースターを作ってみませんか?
目地材を使わない、貼るだけ簡単なので年齢問わず作成できます。
ご家族やご友人へのプレゼントにも最適!
日本ヴォーグ社タイルクラフト認定講師がお教え致します。






Name: タロニナオリタヒチ [URL]
Date: 2016/03/05(土) 15:31
  返信  引用  編集 
Title: ★低価格でタヒチアンダンスでエクササイズ!メンバー募集★    
仙川でタヒチアンエクササイズのスクールを新規開講!
オープンしたてのタヒチアンチームです!
タロニナオリタヒチチームと申します!!

インナーマッスルをフルに使うタヒチアンダンス。
音楽に合わせて身体をうごかして、くびれ効果も抜群です!
日頃のストレス、運動不足をぜひタロニナで解消しませんか?

日程 毎月第1.2.4月曜、第1.3火曜日
■エクササイズクラス 20:00〜20:50 50分
※ワンレッスン1000円〜
■ダンスクラス 20:55〜21:55 60分
※ワンレッスン1500円〜

習い事はお金がかかる、ダンスはハードルが高い、と思ってる方に最適な、低価格!
筋トレ、ストレッチなど、エクササイズ中心のメニューを取り入れたエクササイズクラス、タヒチアンやフラダンス経験者や、もっと本格的に曲を習いたい方向けのダンスクラスがございます!

ぜひタロニナに遊びに来てください!
詳しくはアメブロ、タロニナでご検索ください!
新しいメンバー、大募集しております(^o^)
初回は無料で体験できます!!





Name: 河井 [URL]
Date: 2016/03/04(金) 09:02
  返信  引用  編集 
Title: マタニティ・ヨーガ    
マタニティ・ヨーガインストラクターの河井美代と申します。

💖4/6、4/13

💖たづくり 1101和室にて10:00〜11:30
(9:50にはおいでください)

💖💖「こころに響く マタニティ・ヨーガレッスン」💖💖行います。

2月に開催したところ、体験された助産師さんから

「お産を不安に思っている妊婦さんにぜひおすすめしたいレッスン」

「体だけでなくこころに響く」

とのお墨付きを頂きました。
ヨーガは初めて、という妊婦さんでも、心配なく楽しんで頂けます。

医師による監修、日本マタニティ・ヨーガ協会の指導法に準拠した安全安心のヨーガレッスンです。

@妊娠15週以降であること
A人からの強制ではなく、自分の意志でヨーガを楽しみたい人であること
B妊娠経過に異常がなく、医師から運動を禁止されていない人であること
以上の3点につき署名いただける妊婦さんが対象です✨


申し訳ありませんが、お子様はお連れ頂けません。



💖参加費 1回 2000円
(当日お支払いください)

お問い合わせ、お申し込みはメールにて

ikoiyogajindaiji💖gmail.com

💖を@に変えて送信してください。

ご連絡お待ちしております!

日本マタニティ・ヨーガ協会会員ヨーガ講師(深大寺在住)
河井美代





Name: 井上 [URL]
Date: 2016/01/10(日) 21:42
  返信  引用  編集 
Title: 1月のヨガとピラティス    
1月12日火曜日 1月29日金曜日


18時から19時
ピラティス
19時15分から20時45分
ハタヨガを行います


ピラティスは、背骨を長い状態のまま、
丸くなったり、反ったり、横にしたり、捻ることで体の中心にある筋肉に刺激を与え、体幹が安定していきます


ハタヨガは、
ヨガの呼吸に合わせてポーズを行います
自分の内側を見つめながら、自分の体の気づきを
与え、硬くなっている筋肉をほぐしていきます


たづくり 10階 ハナミズキ


1レッスン500円 各15名 予約制


持ち物は 運動着 水 バスタオルかヨガマット
フェイスタオルかヨガベルトをお持ちください


09065403240
inoue.sizuka☆gmail.com
sizukayoga☆yahoo.co.jp
☆を@に変えてメールください






 
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